“春夏养阳，秋冬养阴”是中医因时制宜养生原则之一。“秋冬进补，来年打虎”更是充分肯定了秋冬季节正确养生对提高身体机能的重要作用。那么，随着寒风起，冬意浓，人们该如何进补养生呢？十堰市人民医院中医医学中心专家表示，膏方历史悠久，是传统医学的瑰宝，市民可在中医的指导下服食膏方，用以治未病，保健养生。

十堰市人民医院中医专家介绍，膏方治未病符合中医“整体观念”和“八纲辨证”理念。慢性病患者、亚健康者、老年人、女性、小孩都可以合理服食膏方，达到养生保健治病的效果。

对于慢性病患者来说，冬令季节，可以结合病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复作用更大。中医表示，从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、骨伤科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液亏虚的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

亚健康也是当下影响人们生活质量的常见病症，现代社会中人们工作生活压力和劳动强度很大（主要为精神紧张、脑力透支），同时众多的应酬、无度的烟酒嗜好、长期不足的睡眠及不够充分的休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理。中医表示，膏方疗法就是亚健康人群进补养身最佳的选择。

除此以外，老年人由于特殊的生理特性，人体的各种机能都随着年龄的增长而趋向衰退，冬令进补，可以很好地增强体质、延缓衰老。对于女性来说，脾胃主全身元气。脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老；若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性，膏方进补，可以有效地养脾健胃，改善女性脾胃虚弱带来的不良影响。

小朋友是家庭的希望和未来，他们的身体状况更加牵动着家人的心，为了让他们也能在冬天更好地保健身体，十堰市人民医院中医医学中心精益求精，不仅不断改良小儿膏方的口味，更推出了膏方棒棒糖，可以很好地提高儿童接受度，同时也更加便于携带和服用。

十堰市人民医院中医医学中心专家表示，十堰人医一年一度的膏方节即将开幕，届时中医医学中心知名中医将轮流坐诊，对患者的体质和病症进行辩证，遵循一人、一方、一膏，选用上乘道地药材，使用传统古法加工，为就诊群众熬制专属膏方。“膏方节”期间，中医医学中心将为大家提供多项优惠活动，包括：活动当天制作成方膏成品供大家品尝；活动当天定制膏方者，免挂号费；膏方节当天所有来门诊定制膏方者凭当日缴费发票登记后免加工费、免辅料费；膏方节当天所有来门诊定制膏方者凭当日缴费发票登记后免费赠送温阳通络足浴包一份。

十堰市人民医院中医医学中心地址：十堰市人民医院门诊楼二楼中医馆

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