端午过后,别丢掉它!还有这些妙用

湖北人过端午

有门口挂 艾草 的习俗

因为它含有挥发性芳香油

可以驱病、防蚊虫、净化空气

但端午过后

枯萎的艾草往往被我们弃了

其实

艾草还有这些妙用

👇

01

煮水洗头
去油、止痒、去屑、防脱发
艾草的主要功效有 理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、消炎、镇咳化痰、促循环、补气,止痒去屑的效果好,还不伤发质及头皮。



怎么洗?
第1步:用艾草煮一碗艾草水;
第2步:用艾草水把整个头皮润湿,然后用毛巾把头发包裹起来,这样让艾草水在头皮上保留10分钟;
第3步:用洗发水或者温水冲洗干净;
第4步:“十指为梳”用手指反复梳头。




02

煮水给宝宝洗澡
止痒去痱子
夏天来了,宝宝容易 长痱子 这时不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗澡, 去痱止痒 效果不错。



怎么洗?
第1步:用30克艾草加水放进锅里煮15分钟;
第2步:等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;
第3步:把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡。
在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡,去汗味效果也不错。特别是产妇,但要注意洗澡水不要太热。




03

艾草水泡脚
补肾祛寒有奇效
取艾叶50~100克,泡脚最好是用木盆,不用铁盆或铝盆,因为金属易冷,不利于保温。 待水温降至40℃左右后,就可以开始泡脚了 水量至少要能浸没整个脚背,可以至脚踝以上、膝盖以下。 泡脚时间以半小时左右为宜, 其间,若水冷了可适当加些热水,泡至微微出汗是最好的。

泡脚的时辰也有讲究。 想温补肾阳,可以选择在晚间21点左右 泡脚, 促进体内血液循环和新陈代谢。



古人还讲究花草配伍,他们会根据身体的具体情况,在艾叶水中加入其他花草,起到治疗的作用。 例如:
  • 有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎,可加生姜;
  • 有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血,可加红花;
  • 有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀,可加精盐;
  • 有脚汗、脚臭、脚气、湿疹,可加花椒。




04

艾草煮水喝
选取艾草2两,洗干净放在锅中,加入水3升,使得艾草完全泡在水中。大火煮沸后,用小火再煮半小时。将其冷却后,可以加入一勺蜂蜜,能淡化苦味。

用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力,对于 杀菌、抑制细菌 有一定的帮助,同时还能够 温气血、祛寒湿 寒性体质的女性用艾草泡茶喝,能够 温经通脉、散寒止痛。



注意
艾草煮水喝不是人人都适宜的, 处于生理期的女性就不适合饮用 容易出现月经不调。艾草属于中药,儿童最好不要将艾草泡茶喝,以免影响到身体发育,不利于身体健康。




05

艾草水洗脸
现代社会,不少人因为饮食不规律、生活方式不正确而湿气加重, 用艾草煮水洗脸,能够有效地驱寒、除湿

选择一束艾草,将其洗干净,加入两升水进行熬煮。煮开后,冷却,即可用来洗脸。



注意
并不是人人都适宜用艾草煮水洗脸,艾草洗脸的时间也不能过长,不能长期使用,一周洗两次就可以了。




艾草

竟然有这么多的用法
建议大家不妨试试


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