为进一步提升教师队伍心理健康教育能力，帮助教职工调节工作和生活中的心理压力，提高教职工职业幸福感。6月4日，郧阳区城关镇组织辖区教职工在献珍学校开展心理健康专题讲座。

本次讲座邀请十堰市太和医院心理卫生中心临床心理科主任金双以“如何识别和维护心理健康”为主题进行授课。讲座中，金主任以压力测试为切入点，围绕心理健康的定义和标准、影响心理健康的因素、如何识别心理亚健康和如何维护心理亚健康等四个方面同教职工展开探讨，用通俗易懂的语言讲解了心理健康的相关知识，提供了保持心理健康的多种方法。现场教职工积极参与，气氛热烈活跃。

通过此次活动，不仅加强了教师对自身心理健康状况的了解，也提供了自我关怀的技巧和方法，为更好感受工作成就感和幸福感起到积极促进作用。下一步，城关镇将持续开展形式多样的心理健康教育活动，加强教师群体心理教育能力，提升辖区内教职工心理健康整体水平。