近日，郧阳区一中多措并举、抓细做实心理健康教育，进一步强化学生心理防范，为学生期末安全保驾护航。

强化心理健康教育。临近期末，学生受持续低温天气和考试压力的影响，难免会出现情绪波动、考前焦虑等心理问题。对此，郧阳区一中除了抓牢抓实常态化心理健康教育，还通过期末考前心理健康课堂、考试解压心理健康讲座、国旗下讲话、主题班会等活动，引导学生直面考试，掌握应对考试压力的方法和技巧，积极备考，轻松应考，平安度期末。

落实教师包保责任。为了实施精细化长效性的安全管理，近年来，郧阳区一中始终坚持教师包保学生制度，建立谁包保谁负责的安全管理机制，由全校70个教学班的所有代课教师包保学生，时刻关注学生的生活、学习、心理状况和动态，实现学生安全管理全覆盖，安全事件零发生。临近期末，郧阳区一中更是积极开展“包保教师谈心活动”，每一个教师通过与每一个包保学生谈心并详细记录谈心卡，深入了解学生家庭基本情况，存在的生活、学习困难，及时发现和解决学生的思想困惑，给予他们更多的关注、关心和关爱，助力学生期末备考，确保他们平安度期末，健康促成长。

创新开展专业化心理团辅。为了引导学生释放不良情绪，缓解考试压力，顺利备考，平安度过期末，区一中心理健康教师团队广泛开展教研活动，采用“曼陀罗绘画”、“雨中人绘画”、“OH卡牌”等专业技能开展心理团辅活动，让学生充分减压，保持轻松愉悦的状态，拥有健康稳定的心理。

安全无小事，防患于未然。通过一系列强化心理健康教育活动，学生进一步提高了心理素质和安全防范意识，懂得了如何应对和缓解考试压力，时刻保持身心健康。接下来，郧阳区一中将紧绷安全之弦，持续强化心理健康教育，为平安校园建设、学生健康成长筑牢坚实的防线。

（作者：孙晓芸)