寒潮来袭，心护有我。近日，郧阳区一中广泛开展心理健康教育，加强学生心理防护，积极应对极端雨雪天气。

健全心理健康教师队伍建设。开学伊始，学校在原有四位心理健康教师的基础上增加两位教师深入课堂教学，进一步开足、开齐、开好心理健康教育课；严格落实《郧阳区一中应对极端天气、保障校园安全工作方案》，加强困境学生关爱帮扶，迅速摸排心理异常学生，优先关照，心理健康教师做好心理疏导，建立一生一案，时刻保持与班主任沟通、交接，确保万无一失；实现心理健康课堂全覆盖，在全校70个教学班开展以《极端天气下做好压力管理》为主题的心理健康课，进行极端天气下有益于自我防护的知识、妙招和心理健康知识科普，指导学生做好压力管理，增强心理防护能力；利用校园广播、电子显示屏、班会等形式广泛宣传极端天气下的“心理防护法则”，引导学生“远离负面信息，保持积极心态”、“保持健康生活方式，实现身心‘回血’”、“参与集体活动，缓解紧张情绪”、“积极心理暗示，坚信寒潮即将过去”、“倾诉心理感受，主动寻求帮助”等，并寄语全体学生“紧张时放松自己，艰难时善待自己，烦恼时安慰自己，失意时祝福自己，面对极端天气，拥有一颗强大的心，抵御寒冷，温暖自己”。

学生安全大于天，守护责任重于山。无论是当下的极端天气，还是今后的岁月绵长，郧阳区一中都将始终重视并抓好心理健康教育工作，竭尽全力为学生撑起“心灵保护伞”，助力安全校园、健康校园建设。

（作者：孙晓芸)