区城关一中开展春季师生心理健康教育讲座

2月27日下午,郧阳区城关一中在学校操场举行2023年春季师生心理健康教育讲座。

活动特邀十堰市未成年人心理健康辅导中心讲师张卉老师,以《应对压力 迎接挑战》为主题,通过实际案例、游戏挑战、采访互动等方式,创设不同的教育情境,在轻松愉悦的氛围中,既普及了心理健康知识,也教会了学生如何排解学习和生活中的各种压力。

“今天的心理健康教育活动,不仅让我了解了心理健康知识,也学会了如何自我心理减压,在生活和学习中要以乐观积极的心态面对遇到的困难,做阳光健康好少年!”八(5)班学生张楚阳说。

相信通过全校师生的共同努力,同学们将会以更加积极的心态去迎接学习和生活中的压力和挑战,共同迎接美好的未来!

(作者:魏建华 陈约虎 陈荣)